Софья Филодор: «Мне нравится атмосфера, в которой мы играем турниры 3х3: музыкальное сопровождение и комментарии ведущего создают особое настроение»

26/03/2025

В интервью баскетболистка из команды «Красная Пахра», MVP второго тура Молодежной лиги ЕКЛ 3х3 в категории девушек U24 поделилась историей своего профессионального развития в формате 3х3.

О развитии и профессиональном пути в баскетболе

Баскетбол для меня — это семейный вид спорта: два моих брата и папа занимались им. Однако в баскетбол меня привел не папа, а мой первый тренер Светлана Владимировна Трофимова. В семь лет я начала заниматься в спортивной школе «Глория», где играла с девочками на год старше меня. В девятом классе я перешла в спортшколу «Тринта», которую успешно окончила.

О достижениях 

Что касается моих достижений в формате 5х5, я несколько раз становилась призеркой и победительницей Первенства Москвы, а также дважды завоевывала бронзовую медаль на Первенстве России.

О развитии в формате 3х3

Тренеры из «Тринты» предложили мне попробовать себя в формате 3х3. Это оказалось непросто: мне нужно было быстро вливаться в новый тренировочный процесс, изучать новые правила и особенности игры. Сначала я не так часто посещала тренировки, но в начале лета 2023 года начала заниматься гораздо активнее и на постоянной основе.

Преимущества формата 3х3 для меня заключаются в его динамичности: здесь требуется быстрое принятие решений и универсальность игроков — все должны уметь бросать и проходить. Мне нравится, что на площадке больше пространства и свободных углов, а также то, что на площадке меньше игроков, чем в 5х5.

Недостатки назвать сложно, так как мне очень нравится играть в 3х3. Единственное, что может быть трудным — это ограниченное количество замен. Если кто-то получает травму, команда продолжает играть втроем, что физически тяжело на протяжении всего турнира.

Безусловно, отличается тактика и физическая подготовка игроков. Мне нравится атмосфера, в которой мы играем: музыкальное сопровождение и комментарии ведущего создают особое настроение. Во время матчей комментирование, конечно, не слышно, но пересматривать игры потом действительно интересно. Мне нравится, что тренер не может полностью контролировать игру, и у нас есть возможность индивидуально вести её. Хотя тренер подсказывает с трибун, в 3х3 ощущается особая ответственность за свои действия.

О Молодежной лиге ЕКЛ 3х3

Молодежная лига ЕКЛ 3х3 — это отличная возможность для развития навыков молодых игроков. Высокая конкуренция позволяет набрать опыт и лучше понять игру на таком уровне.

Все новости 🠒